test2_Play Slots Online - Best Casino Slot Games at Stake.com
- Jumat,Play Slots Online - Best Casino Slot Games at Stake.com 7 Februari 2025 20:09 WIB
- waktu baca 2 menit

Jakarta (ANTARA) - Organisasi Olahraga Kebugaran Indonesia (ORKI) terus menggaungkan inovasi dengan menghadirkan berbagai program kreatif untuk siswa dalam mendukung program Indonesia Bugar.
Dua di antaranya melalui Runner Goes to School dan Fit Camp yang bertujuan meningkatkan kebugaran siswa melalui metode yang lebih menarik dan variatif.
"Kami melihat anak-anak butuh variasi dalam berolahraga. Jika hanya mengandalkan senam pagi yang monoton, mereka bisa cepat bosan. Karena itu, kami menghadirkan program yang lebih dinamis dan menyenangkan,” ujar Sekretaris Jenderal PP ORKI Defrizal Siregar kepada ANTARA di Jakarta, Jumat.
Defrizal mengatakan Runner Goes to School hadir sebagai upaya untuk membangun budaya lari di kalangan siswa.
Menurutnya, lari adalah fondasi dari hampir semua cabang olahraga dan sangat penting untuk meningkatkan daya tahan serta kebugaran fisik anak-anak.
"Di sekolah-sekolah, budaya lari masih kurang. Padahal, dalam olahraga, lari adalah ‘mother of sport’ yang menjadi dasar untuk membangun fisik yang kuat,” ujarnya.
Baca juga: ORKI: Program Indonesia Bugar perlu pendekatan kontekstual
Melalui program tersebut, ORKI bersama komunitas lari melakukan roadshowke berbagai sekolah, memberikan edukasi serta sesi latihan bagi siswa dan guru agar mereka bisa menjadikan lari sebagai kebiasaan sehari-hari.
Selain lari, ORKI juga menghadirkan Fit Camp yang merupakan program latihan kebugaran berbasis latihan kekuatan dan ketahanan tubuh.
Program tersebut dirancang agar anak-anak dapat meningkatkan daya tahan fisik dengan metode lebih interaktif dan tidak membosankan.
Selain itu, ORKI juga mengembangkan senam inovatif seperti senam stik beduk, yang menggabungkan unsur latihan kekuatan dengan alat bantu sederhana seperti kayu kecil.
“Kami ingin menciptakan variasi gerakan agar aktivitas fisik lebih menarik dan tidak monoton,” ujarnya.
Baca juga: Menpora dukung ORKI tingkatkan kebugaran masyarakat Indonesia
ORKI berharap inovasi kebugaran ini bisa makin luas diterapkan di sekolah-sekolah dengan dukungan dari berbagai pihak, termasuk pemerintah dan komunitas olahraga lainnya.
"Kami siap berkolaborasi dengan berbagai Inorga (induk organisasi olahraga) agar variasi kegiatan fisik di sekolah makin banyak. Saat ini kami sudah bekerja sama dengan beberapa komunitas olahraga untuk menyusun kurikulum kebugaran yang lebih menarik dan efektif,” kata Defrizal.
Dengan inovasi-inovasi tersebut, ORKI ingin memastikan olahraga bukan hanya sekadar kewajiban di sekolah, tetapi menjadi bagian dari gaya hidup sehat bagi siswa sejak dini.
Pewarta: Muhammad Ramdan
Editor: Junaydi Suswanto
Copyright © ANTARA 2025
下一篇:Legislator tak banyak berharap prestasi besar olahraga imbas efisiensi
相关文章:
- LPDUK akan gelar fun volleyball lagi lawan Red Sparks
- Bhayangkara Presisi atasi perlawanan Surabaya Samator 3
- Jakarta LavAni mengamankan kemenangan 3
- Verstappen ancam tak akan pernah ikut acara F1 jika digelar di London
- Menpora dukung ORKI tingkatkan kebugaran masyarakat Indonesia
- LavAni juara putaran dua PLN Mobile Proliga 2025
- EVOS ingin para pemain tetap berprestasi di dunia pendidikan
- Onic ID kalahkan Bigetron Alpha untuk capai perempat final ESL MLBB S6
- TLID sukses balaskan dendam ke Onic PH di ESL MLBB S6 Challenge Finals
- Abraham Damar: "Turnover" jadi PR Timnas Indonesia
相关推荐:
- Alex Pereira yakin UFC wujudkan laga tinjunya lawan Oleksandr Usyk
- Kemenpora dukung Running Summit 2025 turut pacu industri olahraga
- Lanud Silas Papare boyong piala kontingen terbaik
- Popsivo Polwan juara putaran kedua seusai kalahkan Falcons 3
- Laga tinju Beterbiev lawan Bivol dilengkapi enam laga pendukung
- IADO jatuhkan sanksi kepada lifter Muhammad Ibnul karena doping
- Satria Duta raih IM usai menangi babak sepuluh Indonesia GM Tournament
- IM Yoseph Taher pertahankan posisi kedua hingga masuk babak keempat
- DPR soroti pemangkasan besar
- IM Yoseph T.Taher merangkak ke peringkat dua Indonesia GM Tournament
- Jakarta Livin Mandiri menang tiga set langsung atas Yogya Falcons
- Empat tim Indonesia lolos ESL SPS Mobile Masters 2025
- Menpora targetkan atlet mulai masuk fasilitas baru Cibubur pada Maret
- Rajawali Medan sambut Arif Gunarto sebagai pelatih kepala yang baru
- LPDUK evaluasi pelayanan dari event tahun lalu
- Kalahkan Arellano, Flores pertahankan gelar juara WBA Continental USA
- Sports Festival Indonesia 2025 diikuti 200 anak Indonesia dan Jepang
- Grand Finals FFNS 2025 Spring akan digelar di Medan
- Dispora Maluku tata fasilitas olahraga bidik prestasi PON 2028
- Jadwal Asian Winter Games: Dwiki Eka/Tasya berlaga di ice dance