test2_Play Slots Online - Best Casino Slot Games at Stake.com
- Jumat,Play Slots Online - Best Casino Slot Games at Stake.com 7 Februari 2025 20:09 WIB
- waktu baca 2 menit

Jakarta (ANTARA) - Organisasi Olahraga Kebugaran Indonesia (ORKI) terus menggaungkan inovasi dengan menghadirkan berbagai program kreatif untuk siswa dalam mendukung program Indonesia Bugar.
Dua di antaranya melalui Runner Goes to School dan Fit Camp yang bertujuan meningkatkan kebugaran siswa melalui metode yang lebih menarik dan variatif.
"Kami melihat anak-anak butuh variasi dalam berolahraga. Jika hanya mengandalkan senam pagi yang monoton, mereka bisa cepat bosan. Karena itu, kami menghadirkan program yang lebih dinamis dan menyenangkan,” ujar Sekretaris Jenderal PP ORKI Defrizal Siregar kepada ANTARA di Jakarta, Jumat.
Defrizal mengatakan Runner Goes to School hadir sebagai upaya untuk membangun budaya lari di kalangan siswa.
Menurutnya, lari adalah fondasi dari hampir semua cabang olahraga dan sangat penting untuk meningkatkan daya tahan serta kebugaran fisik anak-anak.
"Di sekolah-sekolah, budaya lari masih kurang. Padahal, dalam olahraga, lari adalah ‘mother of sport’ yang menjadi dasar untuk membangun fisik yang kuat,” ujarnya.
Baca juga: ORKI: Program Indonesia Bugar perlu pendekatan kontekstual
Melalui program tersebut, ORKI bersama komunitas lari melakukan roadshowke berbagai sekolah, memberikan edukasi serta sesi latihan bagi siswa dan guru agar mereka bisa menjadikan lari sebagai kebiasaan sehari-hari.
Selain lari, ORKI juga menghadirkan Fit Camp yang merupakan program latihan kebugaran berbasis latihan kekuatan dan ketahanan tubuh.
Program tersebut dirancang agar anak-anak dapat meningkatkan daya tahan fisik dengan metode lebih interaktif dan tidak membosankan.
Selain itu, ORKI juga mengembangkan senam inovatif seperti senam stik beduk, yang menggabungkan unsur latihan kekuatan dengan alat bantu sederhana seperti kayu kecil.
“Kami ingin menciptakan variasi gerakan agar aktivitas fisik lebih menarik dan tidak monoton,” ujarnya.
Baca juga: Menpora dukung ORKI tingkatkan kebugaran masyarakat Indonesia
ORKI berharap inovasi kebugaran ini bisa makin luas diterapkan di sekolah-sekolah dengan dukungan dari berbagai pihak, termasuk pemerintah dan komunitas olahraga lainnya.
"Kami siap berkolaborasi dengan berbagai Inorga (induk organisasi olahraga) agar variasi kegiatan fisik di sekolah makin banyak. Saat ini kami sudah bekerja sama dengan beberapa komunitas olahraga untuk menyusun kurikulum kebugaran yang lebih menarik dan efektif,” kata Defrizal.
Dengan inovasi-inovasi tersebut, ORKI ingin memastikan olahraga bukan hanya sekadar kewajiban di sekolah, tetapi menjadi bagian dari gaya hidup sehat bagi siswa sejak dini.
Pewarta: Muhammad Ramdan
Editor: Junaydi Suswanto
Copyright © ANTARA 2025
(责任编辑:Rtp Slot)
- Gresik Petrokimia petik kemenangan dramatis atas Bandung BJB, 3
- Onic ID kalahkan Bigetron Alpha untuk capai perempat final ESL MLBB S6
- Matheus Pato ungkap perasaan kembali bermain di Stadion Segiri
- Sport Festival Indonesia ajang gabungan olahraga dan budaya
- Bhayangkara Presisi puas performa pemain saat kalahkan Garuda Jaya
- Bruno ungkap peran penting Paul Munster saat Persebaya taklukkan PSBS
- Tsutsumi siap pertahankan gelar juara WBA pertama kali lawan Higa
- Klasemen Proliga: LavAni terus dibayangi Bhayangkara Presisi
- Wakil Ketua Komisi VI DPR: UU BUMN jelaskan Danantara bisa diaudit
- NPC Indonesia gelar pencarian bakat atlet disabilitas di 35 provinsi
- Jadwal Proliga: tim tuan rumah berebut tempat untuk final four
- Sport Festival Indonesia ajang gabungan olahraga dan budaya
- KONI kerja sama dengan Poltekkes Jakarta 2 perkuat pembinaan olahraga
- MK perintahkan PSU Pilkada Serang sebab ketidaknetralan kades terbukti
- Menpora dukung ORKI tingkatkan kebugaran masyarakat Indonesia
- NPC Jakarta gelar pencarian bakat atlet disabilitas
- MK perintahkan PSU Pilkada Serang sebab ketidaknetralan kades terbukti
- Asian Games 2026 pertandingkan 11 nomor cabang olahraga esports
- Polda Jambi kirim 14 atlet ikut Tour Of Kemala di Yogyakarta
- IM Yoseph T.Taher merangkak ke peringkat dua Indonesia GM Tournament